No es otra lista de tareas. Es al revés: sueltas todo lo que traes dando vueltas y te llega de vuelta con menos cosas de las que soltaste. Déjame tu correo y te lo mando.

Vas a tener:

• Los mensajes que tienes que mandar, ya escritos y listos para copiar y enviar.
• Lo que en realidad no es tuyo, o no es de esta semana, fuera de tu cabeza.
• Una sola cosa para hoy, para que puedas cerrar el teléfono tranquila.

Funciona con la versión gratis de Claude, ChatGPT o Gemini. No pagas nada, no te piden tarjeta, y si nunca has usado ninguna inteligencia artificial, te dejo el paso a paso.